1:1 Angebote

Ganz für dich & tief transformierend!

  • Stress-Mentoring
  • Coaching

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In der Gruppe

Immer wieder ein Erlebnis!

  • Privat oder für Firmen
  • Workshops, bewegte Vorträge und Gruppenprogramme

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Workshops

Lass den oft stressigen Alltag hinter dir. Mit Yoga und Coaching die Leichtigkeit und Freude zurückholen, für ein zutiefst erfülltes Leben. Denn glücklich sein ist eine Entscheidung, die du jeden Tag aufs Neue treffen kannst. Du musst mit diesem Gefühl der Daueranspannung und Schwere nicht Leben.

2 Stunden Online-Workshop

Ich zeige dir, wie du…
• deinen Umgang mit Stress transformierst
• deine Balance findest
• und neue Energie schöpfst

Denn du darfst brennen ohne dabei auszubrennen!

Ich zeige dir, wie du mit Leichtigkeit deine Balance findest.

Erkenne deine bestehenden Stressmuster und löse sie auf.

Schöpfe neue Energie und Wohlbefinden.

Workshops

Lass den oft stressigen Alltag hinter dir. Mit Yoga und Coaching die Leichtigkeit und Freude zurückholen, für ein zutiefst erfülltes Leben. Denn glücklich sein ist eine Entscheidung, die du jeden Tag aufs Neue treffen kannst. Du musst mit diesem Gefühl der Daueranspannung und Schwere nicht Leben.

2 Stunden Online Workshop

Erlaube dir wieder mehr deiner Freude zu folgen.

Ich zeige dir, wie du…
• deinen Umgang mit Stress transformierst
• deine Balance findest
• und neue Energie schöpfst

Denn du darfst brennen ohne dabei auszubrennen!

3,5 Stunden inklusive Pause

Kundenstimmen

 “Ich werde auf jeden Fall wieder bei einem ihrer Kurse mitmachen!”

– Margit

Pakete

Finde deinen Weg mit Stress umzugehen. Erlaube dir wieder mehr und mehr deiner Freude zu folgen. Es braucht nicht Schema X, was du befolgen musst, damit du erfolgreich bist.

Gemeinsam finden wir DEINEN Weg.

Deine Anspannung darf sich lösen und dur darfst mehr Leichtigkeit in deinem Business finden.

Wenn du neue Muster zu etablieren und wirklich dran bleiben möchtest, dann nutze meine längerfristige Begleitung.

Dein Wohlfühl Paket

  • 12 Online-Yogaeinheiten à 30 Minuten
  • tägliche Impulse für dich, damit du wirklich dran bleibst
  • Zugang zum Online-Kursbereich
  • Workbook für dich
  • Individuelle Betreuung während des gesamten Zeitraumes
  • kleine Gruppen
  • kontinuierlicher Lernprozess durch eine feste Gruppe und wöchentliche Impulse
  • Eine Stress-Mentorin, die dich motiviert

Dein Wohlfühl Paket

  • 12 Online-Yogaeinheiten à 30 Minuten
  • tägliche Impulse für dich, damit du wirklich dran bleibst
  • Zugang zum Online-Kursbereich
  • Workbook für dich
  • Individuelle Betreuung während des gesamten Zeitraumes
  • kleine Gruppen
  • kontinuierlicher Lernprozess durch eine feste Gruppe und wöchentliche Impulse
  • Eine Stress-Mentorin, die dich motiviert

    Kundenstimmen

    “Die Yoga-Stunde war herrlich und ein wunderbarer Wochenausklang. Es hat mir richtig gut getan und Kraft gegeben.

    – Melanie Gallecker

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