Hallo, ich bin Franziska!

Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden.

Du hast jetzt die Möglichkeit an 3 verschiedenen Online-Yogastunden teilzunehmen.

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Ich zeige dir, wie du Blockaden lösen kannst und einen Ausgleich zum stressigen Alltag findest.

Damit du in dein volles Potential ausschöpfst und mit Leichtigkeit durchs Leben gehst.

Probiere es einfach mal aus, bei einer meiner drei Online-Yogastunden.

…und hebe deine Lebensqualität auf´s nächste Level


Schau dich gerne ein bisschen um. Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, dann bitte hier entlang –KLICK

Lust ein bisschen zu stöbern? Dann schau doch mal hier:

FranziskaSchuster Yoga am Schreibtisch für´s Homeoffice - Bewegungs- und Entspannungspause

Hier kannst du dir deine Online-Yogastunde mit mir buchen:


Mein neuer Workshop für dich: Raus aus der Stressfalle

Ich zeige dir, wie du…

  • deinen Umgang mit Stress transformierst
  • deine Balance findest
  • und neue Energie schöpfst

Denn du darfst brennen ohne dabei auzubrennen!

Ja, ich will mein Stressmindset revolutionieren

Stress_Workshop_FranziskaSchuster_14.11.2020


FranziskaSchuster_CelebrateBeing_YogaundCoaching

 

Viel Freude beim Entdecken.

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…und löse deine Verspannungen.

 

 

Personal Yoga

Es gibt viele Gründe individuell mit einem Trainer zu üben. Vielleicht möchtest Du erst Grundlagen genau erlernen, bevor Du einen Kurs besuchst oder Du hast ein Thema, eine bestimmte Übung, wo Du deine Praxis verbesssern möchtest. Vielleicht möchtest du einfach nur tiefer einsteigen oder in einem geschützeren Rahmen üben. In einer privaten Yogastunde kann ich auf höchstem Grad individuell auf Deine Bedürfnisse und Ziele eingehen.

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Aktuelle Yogakurse am Abend

Der nächste Starttermin ist am 6. Oktober 2020. Der Kursblock läuft bis zum 15. Dezember 2020.

Dienstags 18:30 bis 19:45 Uhr  ODER  20:00 bis 21:15 Uhr

Ein Quereinstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich. Bitte einfach nachfragen.

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Yoga mit Baby

Yoga ist ein wunderbares und effektives Rückbildungstraining und hilft Dir nach der Geburt wieder fit zu werden.

Momentan biete ich keine Yogakurse mit Baby an. Sehr gerne kannst du dich aber zu meinen Online-Angebot Yoga im Familienalltag anmelden.

Dieses Angbot wird vom Familienstützpunkt Süd-West finanziert und ist für dich komplett kostenlos, aber garantiert nich umsonst 😉

Melde dich gerne zu einem oder mehreren Terminen kostenfrei an.

Ich freue mich, wenn du mit dabei bist!

 Franziska Schuster -Yoga-Coach und Stress-Mentor

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Yoga in den Herbstferien

Auch in den Herbstferien wird es wieder offene Yogastunden mit mir geben.

  • Dienstagabend 29. Oktober 2019
  • Freitagvormittag (Feiertag) 01. November 2019

Für einen Gelassenen und Entspannten Start in die kalte Jahreszeit.

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Yoga für Schwangere

Diese Stunde ist ganz für Dich und Dein Baby im Bauch. Yoga während der Schwangerschaft hilft Dir diese ganz besondere Zeit noch bewusster zu durchleben und in Kontakt mit Dir und Deinem Baby zu kommen.

Derzeit biete ich in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Süd-West Yoga für Schwangere Online an. Dazu kannst du dich kostenfrei anmelden.

Diese Kurse werden vom Familienstützpunkt Süd-West finanziert und sind für dich komplett kostenlos, aber garantiert nich umsonst 😉

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Aktuelle Yogakurse für Schwangere

Derzeit biete ich in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Süd-West Yoga für Schwangere Online an. Dazu kannst du dich kostenfrei anmelden.

Diese Kurse werden vom Familienstützpunkt Süd-West finanziert und sind für dich komplett kostenlos, aber garantiert nich umsonst 😉

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Schwungvoll durch den Sommer

Auch in den Sommerferien wird es wieder offene Yogastunden mit mir geben.

Termine jeweils Dienstagabend:

  • 06./13./27. August
  • 03. September

Für mehr Leichtigkeit und Schwung in diesem Sommer.

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offene Yogastunde zum Nikolaus

Wie wäre es, wenn du dich oder einen lieben Menschen zum Nikolaus mit einer Yogastunde beschenkst?

Dazu gibt es folgende Gelegenheit:

  • Samstag den 07. Dezember 2019 von 16:00 bis 17:30 Uhr

Für eine gelassene und entspannte Adventszeit.

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