Herzlich willkommen und schön, dass Du hier bist!

Du wünschst Dir körperliches und seelisches Wohlbefinden?

Du möchtest Deine Verspannungen lösen und suchst einen Ausgleich zu Deinem stressigen Alltag?

Dann bist Du hier genau richtig!

Ich unterstütze Dich auf dem Weg zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden.

Damit Du in Deine volle Kraft kommst und mit Leichtigkeit durchs Leben gehst.

Dafür biete ich dir Workshops, feste Kurse und private Yogastunden an. Für mehr Informationen, klicke einfach auf das jeweilige Wort.

Schau dich gerne ein bisschen um. Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, dann bitte hier entlang –KLICK

Aktuelle Yogakurse mit Baby

Die nächsten Yogakurse mit Baby finden an folgenden Terminen statt:

08. Januar 2020 bis 12. Februar 2020

19. Februar 2020 bis 01. April 2020

Ein Quereinstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich. Bitte einfach nachfragen.

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Aktuelle Yogakurse am Abend

Der nächste Yogakursblock am Abend findet an folgenden Terminen statt:

Dienstag 17. September 2019 bis Dienstag 26. November (nicht 29.10. Herbstferien) -> Ausgebucht

Dienstag 03. Dezember 2019 bis Dienstag 18. Februar (nicht in den Weihnachtsferien)

Ein Quereinstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich. Bitte einfach nachfragen.

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Yoga Workshops im Januar

Im Januar 2019 biete ich Dir folgende Yoga Workshops an:

Samstag 05. Januar 2019  14:30 bis 17:00 Uhr

Sonntag 06. Januar 2019   10:00 bis 12:30 Uhr  –> bereits ausgebucht!

Samstag 19. Januar 2019  14:30 bis 17:00 Uhr

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Yoga mit Baby

Yoga ist ein wunderbares und effektives Rückbildungstraining und hilft Dir nach der Geburt wieder fit zu werden. Gleichzeitig bietet Dir der Yogakurs mit Baby eine schöne Zeit gemeinsam mit Deinem Baby und den Kontakt zu anderen Mamas.

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Yoga am Abend

Gönn Dir eine Auszeit von Deinem Alltag bei einer Yogastunde am Abend. Mit fließenden dynamischen Yogasequenzen formst Du Deinen Körper und verbesserst Deine Beweglichkeit. Kombiniert mit sanften und entspannenden Yin-Positionen kommst Du zur Ruhe und wirst entspannter. Der perfekte Abschluss nach einem stressigen und anstrengenden Tag.

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Rücken Yoga

Dein Rücken ist immer wieder verspannt oder schmerzt? Deine Schultern ziehen nach oben oder die Anspannung im Nacken beschert Dir Kopfschmerzen?

Dann habe ich genau das Richtige für Dich. Mit mobilisierenden und stärkenden Yogaflows für Deinen Rücken lösen wir bestehende Blockaden und Anspannungen, sodass Du Dich wieder frei und aufgerichtet fühlst und in Dein Gleichgewicht kommst.

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