Finde dein persönliches Gleichgewicht
Finde dein persönliches Gleichgewicht
Kennst du das auch, du gibst alles und trotzdem erreichst du deine Ziele nicht?
Fühlst dich erschöpft und die Leichtigkeit im Leben fehlt. Es fühlt sich eher wie ein Kampf an?
Ich zeige dir hier in diesem kurzen Video, woran es liegt und was du verändern kannst.
Dein Kopf sagt weiß ich doch alles, aber es klappt halt nicht, aber dein Herz ruft leise, vielleicht sollte ich mir Unterstützung holen?
Vereinbare gerne ein kostenfreies Klarheitsgespräch mit mir. Gemeinsam schauen wir, was zu dir passt und ob ein Coaching mit mir das Richige für dich ist.
Du möchtest regelmäßige Impulse, um mit Anspannung und Stress besser umzugehen?
Das sagen meine Kunden zur Entspannungspause:
Meditation – emotionale Achterbahn
Meditation Stress-Spirale loslassen Meditation Stress-Spirale loslassenDiese Meditation stärkt dich und gibt dir Kraft. Vor allem, wenn du immer wieder das Gefühl hast, du gehst durch eine emotionale Achterbahn, findest du hiermit mehr innere Ruhe und Gelassenheit....
Mein Jahresrückblick 2020 – Von Offline zu Online
Jahresrückblick 2020: Von Offline zu OnlineJahresrückblick 2020: Von Offline zu Online2020 war echt ein verrücktes Jahr. Dieses Jahr hat viel in mir wachgerüttelt endlich meine Komfortzone zu verlassen und neue Wege zu gehen. Ich bin Online durchgestartet und durfte...
Aktive Pause fürs Homeoffice
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Ein weiterer Blogbeitrag
Aktive Pause am SchreibtischKennst du das auch? Ein anstrengender Tag liegt hinter dir und am Abend gönnst du dir dann endlich deine wohlverdiente Pause auf der Couch. Doch irgendwie fühlst du dich dabei nicht wirklich entspannt, sondern eher erschöpft, antriebslos...